Your Window to the World
ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ, ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਵਾਲ ਟੁੱਟਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਵੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲ ਬਹੁਤ…
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕੰਨੀ ਕਤਰਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਐਕਟਿਵ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੈਰ ਕਰੋ। ਜਾਣੋ ਠੰਡ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਚੱਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਜੈਪੁਰ, 19 ਦਸੰਬਰ 2024 – ਰਾਜਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਸੀਐਮ ਭਜਨ ਲਾਲ ਸ਼ਰਮਾ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਸੂਬੇ ਵਿੱਚ ਉਰਦੂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਹਿੰਦੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤਹਿਤ ਰਾਜਸਥਾਨ ਪੁਲਿਸ ਵਿਭਾਗ ‘ਚ ‘ਮਾਮਲਾ’, ‘ਚਸ਼ਮਦੀਦ ਗਵਾਹ’, ‘ਇਲਜ਼ਾਮ’ ਜਿਹੇ ਉਰਦੂ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ…
ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਨਸਾਨ ਅਰਬਪਤੀ ਤੇ ਕਰੋੜਪਤੀ ਹਨ ਤੇ ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਗਰੀਬ ਔਰਤ ਜਾਂ ਮਰਦ ਨੂੰ ਗਰੀਬੀ ‘ਚੋਂ ਨਿਕਲ ਕੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਅਰਬਾਂ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੈ? ਹਾਂ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀ…
ਅੱਜਕੱਲ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸੱਮਸਿਆ ਦਿਨ ਬ ਦਿਨ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਿਜ਼ੀ ਸ਼ੈਡਿਊਲ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਪਾ ਰਹੇ। ਪਰ ਸਹੀ ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਅਸੀਂ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਮੋਟਾਪਾ ਘੱਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ…
ਫਿਲਹਾਲ ਭਾਰਤੀ ਕਾਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਨਵੀਂ Kia Syros ਦੀ ਉਡੀਕ ਹੈ। Kia Seltos ਅਤੇ Kia Sonet ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੋਰੀਆਈ ਕਾਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਤੀਜੀ ਮਾਸ-ਮਾਰਕੀਟ SUV, Kia Syros ਨੂੰ 19 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ SUV ਲਾਂਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕਈ ਟੀਜ਼ਰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜਿਸ ‘ਚ ਕਾਰ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ…
ਅੱਜਕੱਲ ਨਹਿਰੂ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਮੈਂਬਰ ਰਿਜਵਾਨ ਕਾਦਰੀ ਨੇ ਕਾਂਗਰਸੀ ਸੰਸਦ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਨੂੰ ਪੱਤਰ ਲਿਖ ਕੇ ਪੰਡਿਤ ਜਵਾਹਰ ਲਾਲ ਨਹਿਰੂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪੇਪਰ ਮੰਗੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਂ ਸੋਨੀਆ ਗਾਂਧੀ ਕੋਲ ਹਨ। ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੇਪਰ ਐਡਵਿਨਾ ਮਾਊਂਟਬੇਟਨ ਨਾਲ ਪੰਡਿਤ ਨਹਿਰੂ ਦੇ ਪੱਤਰਾਚਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਕੀ ਹੈ…
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰ ਅਚਾਨਕ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਦਮਾ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਭਾਰਤੀ ਮੂਲ ਦੀ ਔਰਤ ਨੇ ਇਸ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸਫ਼ਲਤਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਲਿਖੀ ਸਗੋਂ ਇਸ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ…
ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਲੋਕ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ‘ਤੇ ਇਤਰਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ। ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ…
ਓਟਾਵਾ, 17 ਦਸੰਬਰ 2024 – ਕੈਨੇਡਾ ਦੀ ਉਪ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਕ੍ਰਿਸਟੀਆ ਫਰੀਲੈਂਡ ਨੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਆਰਥਕ ਦਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਜਸਟਿਨ ਟਰੂਡੋ ਨਾਲ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮਤਭੇਦਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਅਪਣੇ ਅਸਤੀਫੇ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ। ਫ੍ਰੀਲੈਂਡ ਦਾ ਅਸਤੀਫਾ ਉਸੇ ਦਿਨ ਆਇਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਆਰਥਿਕ ਅਪਡੇਟ…
